Sindrom nemirnih nogu je poremećaj koji karakterizira neizdrživa potreba za pomicanjem nogu, rjeđe ruku ili trupa, čime se umanjuju neugodne, a nerijetko i bolne senzacije. Pomicanjem zahvaćenog dijela tijela tegobe gotovo potpuno prestaju.
Danas se sindrom nemirnih nogu smatra organskim neurološkim poremećajem, kojeg karakterizira poremećaj neurotransmiterskog sustava, a ima genetsku osnovu na koju utječe metabolizam željeza.
Sindrom nemirnih nogu javlja u oko pet do 10 posto stanovništva, ovisno o ispitivanoj skupini, no unatoč tome vrlo često ostaje neprepoznat. Češći je kod žena, a pojavnost mu raste s povećanjem dobi.
Uzroci
Razlikujemo primarni i sekundarno oblik sindroma nemirnih nogu:
* primarni- bez poznatog uzroka
* sekundarni- najčešće uslijed nedostatka željeza, zatim u trudnoći, kod proširenih vena, deficita folne kiseline, šećerne bolesti, bolesti štitnjače, oštećenja perifernih živaca, Parkinsonove bolesti, alkoholizma, reumatoidnog artritisa ili nekih drugih autoimunih bolesti
Dijagnostika
-iscrpna osobna anamneza te prepoznavanju simptoma bolesti i isključiti druge moguće uzroke nakon čega slijedi procjena težine poremećaja (simptomatskih noći, vrijeme potrebno do nastupa simptoma i subjektivna procjena kvalitete spavanja)
Kriteriji za postavljanje dijagnoze su:
- želju za pomicanjem udova, često udruženu s poremećajem perifernog osjeta
- pojavu ili pogoršanje tegoba u mirovanju te smirivanje tegoba tijekom
- motoričke aktivnosti
- motorički nemir
- pogoršanje simptoma noću.
Simptomi
- snažna potreba za pomicanjem udova zbog trnaca ili spontanih trzaja
- pogoršanje smetnji za vrijeme mirovanja
- privremeno olakšanje pri motornoj aktivnosti
- pogoršanje simptoma navečer ili tijekom noći
- često poremećaj spavanja, pogotovo usnivanja
Liječenje
* Sekundarni oblici- liječenje uzroka
* Primarni oblici
– lijekovi ( lijekovi koji povećavaju koncentraciju dopamina , opijatni lijekovi , benzodiazepini koji djeluju umirujuće i poboljšavaju san , antikonvulzivni lijekovi koji umanjuju bolne senzacije)
– nefarmakološka sredstva ( izbjegavanje alkohola, kofeina, pušenja, umjerena tjelovježba, higijena spavanja, akupunktura ili transkutana električna nervna stimulacija)